Susuzluk

Afrikalı susuz kalan çocuk

Susuzluk Yeterli yağış olmaması nedeniyle tarım alanları başta olmak üzere tüm yaşamı tehdit eden susuzluk, yanıbaşındaki sürahide öylece durduğu halde yeterince su içmeyen insanlarda geri dönülmez hasarlara yol açıyor. Muhtemelen hayatınız boyunca hastalanmamanız ve susuz kalmamanız için su içmeniz önerildi. Ama hala su içmenin ne kadar önemli olduğunu ve vücuda faydalarını anlamayan insanlar var. Bu öğütleri dikkate almadıkları zaman susuzluktan kaynaklanacak bazı sağlık problemlerinin ortaya çıkma durumu da vardır. Yeterince su içmemenin vücuda olumsuz etkilerini anlatmak için bu makalede sizlere özellikle susuzluk ve az su tüketiminden kaynaklanan 13 problemden bahsedeceğiz.…

devamını oku ...

Maden Suyu Zararlı mı?

bardakta doğal maden suyu

Maden Suyu Zararlı mı? Fazla maden suyu içmenin mideye, kemiklere ve dişlere zararlı olabileceği yönündeki uyarıların doğruluk payı var mıdır? Gazoz türü tatlı asitli içecekleri fazla tüketmemek gerektiğini artık çoğu insan biliyor. Bu içeceklerdeki aşırı şekere bir de karbonizasyon yoluyla asit eklenince daha da sağlığa zararlı hale geliyor. Bir bardak kola içine bir bozuk para atıp birkaç saat bekletince paranın nasıl temizlendiği görülür. Bunun nedeni, koladaki fosforik asitin para üzerindeki oksit kaplamayı eritmesidir. Bu şekilde zararlı asitli içecekler yerine en sağlıklı olanı su içmektir. Ama normal su mu maden suyu…

devamını oku ...

Maden Suyu vs Soda

Doğal maden suyu

Maden Suyu ile Soda Arasındaki Farklar Halk arasında soda ve maden suyu eş anlamlı kullanılmasına rağmen ikisi birbirinden farklıdır. Maden suyu, yeraltı sularından elde edilmiş, çözünmüş katı madde içeriği toplam 250 mg/l’den daha az olmayan sulara verilen addır. Çözünmüş mineral tuzları, elementler ve gaz içerirler. Mineralli suları diğer sulardan ayıran özellik, kaynağından elde edildiği anda spesifik miktar ve oranlarda mineraller ve iz elementler içermeleridir. 500 mg/l’den daha az mineral içerenlere düşük mineralli su,1500 mg/l’den daha fazla içerenlere yüksek mineralli su denilmektedir. Maden suyu içinde; bikarbonat, sülfat, klorit, kalsiyum, magnezyum, florit,…

devamını oku ...

Şişelenmiş Sular İle Çeşme Suyu Arasındaki Fark

Musluk suyu, ambalajlı su

Şişelenmiş Sular İle Çeşme Suyu Arasındaki Farklılıklar Nelerdir? Şişelenmiş su; PET Şişe veya Cam Su Şişeleri içinde paketlenmiş içme suyu (örn. su kuyusu, arıtılmış su, maden suyu veya kaynak suyu). Şişelenmiş su karbonatlanabilir veya olmayabilir. Boyutlar, küçük tek servis damacanalardan, su soğutucu veya su pınarına kadar çeşitlilik gösterir. Musluk suyu, bir musluk ile sağlanan sudur. Musluk suyu, içme, yıkama, pişirme ve tuvaletlerin yıkanmasında kullanılmaktadır. Kapalı musluk suyu antik çağlardan beri var olup 19. ve 20. yüzyılda birçok bölgede yaygınlaşmıştır. Şişelenmiş Sular İle Çeşme Suyu Arasında Gerçekten de çok önemli farklılıklar…

devamını oku ...

Mineralli Su Nedir?

Doğal Mineralli Su

Mineralli Su Nedir? Yer kabuğunun çeşitli derinliklerinde, uygun jeolojik şartlarda doğal olarak oluşan, en az 1000 mg/L çözünmüş mineraller ve/veya eser elementler bulunduran, doğal yapısında karbondioksit ve radyoaktif elemente sahip olan, yeryüzüne kendiliğinden çıkan veya teknik usuller ile çıkartılan sıcak veya soğuk yeraltı sularıdır. Mineral doğal şekilde oluşan, homojen, belirli kimyasal bileşime sahip inorganik kristalleşmiş katı bir maddedir. Buna göre minerallerin özelliklerini şöyle sıralayabiliriz: 💦 Doğal olarak oluşur. 💦 Herhangi bir parçası bütününün özelliklerini taşır. 💦 Belirli bir kimyasal formülü vardır. 💦 Katı halde olup nadiren sıvıdır. 💦 İnorganiktir. Mineralli…

devamını oku ...

Yumuşak – Sert Sular ve Sağlığa Etkileri

musluk, suyun sertliği

Sert su Suyun içerisinde bir takım iyonlar vardır. Bu iyonlar Kalsiyum ve magnezyum iyonlarıdır ve suda sertliğe neden olur. Yağmur Suları yeraltında ve yerüstünde ilerlerken kireçli topraktan geçtiklerinde kireci çözerler. Bunun sonucunda suya Ca+2 iyonları karışır. Benzer şekilde bazı toprak katmanlarından da sular geçtiklerinde bu sulara Mg+2 iyonları da karışır. Yapısında Ca+2 veya Mg+2 veya her iki iyonu da fazla miktarda bulunduran sulara sert su denir. Yumuşak – Sert Sular ve Sağlığa Etkileri Sertlik terimi, suda bulunan polivalan iyonlar sayısını, özellikle kalsiyum ve magnezyum miktarını belirtmek için kullanılır. Ne var…

devamını oku ...

Günde Kaç Bardak Su İçmeli?

Su içen kadın

Günde Kaç Bardak Su İçmeli? Vücut susuz kaldığını susama hissi ile belli eder. Fakat susama hissedildiğinde zaten vücut susuz kalmıştır, dolayısıyla susamayı beklemeden su içmek sağlıklı yaşam için zorunludur. Erişkin, sağlıklı bir insanın günde iki litre (yaklaşık 8 bardak) su içmesi gerekir. İçme suyu vücut için en faydalı sıvı olduğu halde şeker ilave edilmemiş meyve suları, süt, çorba ve bitkisel çaylar da günlük sıvı ihtiyacını karşılayabilir. Meyve, sebze ve diğer gıda maddeleri ile de vücudumuza önemli miktarda su girer. Şekerli içecekler su emilimini azalttıkları için suyun yerini tam olarak tutamazlar.…

devamını oku ...

Evde Alkali Su Nasıl Yapılır?

Evde Alkali Su Yapım

Evde Alkali Su Nasıl Yapılır? Alkali su yapımı oldukça kolaydır. Alkali suyu günlük hazırlamak ve taze taze tüketmek en doğrusudur. Sadece içme suyunuzu değil, hazır damacanalarla aldığınız suları da alkali içerikli hazırlayarak yemeklerinizde de alkali su kullanma alışkanlığı edinebilirsiniz. Alkali su yapımı için taze su ve karbonata ihtiyacınız var. Belirli oranlarda karıştırılan su ve karbonat, alkali suyunuzu hazırlamak için yeterli. Alkali su hazırlamak için öncelikle içtiğiniz suyun Ph değerinin ne olduğunu bilmeniz gerekir. Sık kullanılan suların Ph değerleri; Erikli 7.5 Ph, Damla 7.73 Ph, Pınar 7.8 Ph, Abant 7.47 Ph,…

devamını oku ...

Alkali Su Nedir?

Alkali Su

Alkali Su Nedir? Hepimiz vücudumuza değer veririz. Vücudumuzun sağlıklı ve düzenli olarak çalışması için de yapabileceğimiz bazı şeyler vardır. Ph değerimizi standartla tutmak da bu yapılması gereken şeylerin başında gelir. Bağışıklığımızın ayakta durabilmesi için Ph değerimizin 7,4 civarında olması gerekmektedir. Suda bulunan hidrosit ve hidrojen iyonları miktarı suyun alkali veya asidik özellikler gösterdiğini ortaya koyar. Eğer suyun içindeki hidrojen iyonu fazlaysa suyun asidik olduğu, hidrosit iyonu fazlaysa alkali olduğu söylenebilir. Peki, insanların vücudundaki ph değeri tam olarak ne olmalıdır. Bu değerin 7,365 olması gereklidir. Ancak 7,35 ila 7,45 aralığı da…

devamını oku ...

İçme Suyu

İçme Suyu

İçme Suyu İçme suyu, içilmesi ya da yemeklerde kullanılması güvenli olan ve sağlık sorunlarına yol açmayan sulardır. Küresel olarak insanların %89’u (6.5 milyar kişi) iyileştirilmiş içme suyu kaynağına erişebilmektedir. Yaklaşık %71’i (5.2 milyar kişi) musluk suyu gibi gerektiğinde kullanılabilir kaynaklara erişebilirken, 1.3 milyar kişi su kuyularına ya da herkese açık musluklara erişebilmektedir. En az 2 milyar insan ise hala güvenli olmayan kirlenmiş içme suyu kaynaklarını kullanmaktadır. Bu da, kolera ya da tifo gibi enfeksiyöz ishallere sebep olmakla beraber yılda 502.000 kişinin ölümüne sebep olmaktadır. İçme suyu şebekesi İçme suyu şebekesi,…

devamını oku ...